6月7日，高考讲求启动开云体育，考生们也行将开启长达3个月的暑假生存。

出门游玩，一定是毕业生们必不可少的活动，但在进行踏青、赶海这类亲近大天然的活动时，常有蚊虫、蛇类等出没。

同期，享受好意思食亦然和同学欢聚一堂的乐趣之一。可是，夏日高温高湿，若食物保藏、食用失当还容易导致多样致病微生物助长养殖，是细菌性食源性疾病的高发季节。

湖南省疾控中心大众指示，享受暑假之余，还要警惕生活中这些常见的“绝命毒师”，有些问题天然看起来不严重，但是会影响咱们在出游时的惬意感和花样，顶点情况还会危及生命。

收好这份出游的“防虫攻略”

夏日常见的毒虫有哪些？咬伤后，应该怎样正确解决？湖南省疾控中心大众先容，现在生活中常见的毒虫有蜈蚣、蛇、蜱虫、马蜂、隐翅虫和蚊子等等。

其中，蜈蚣居五毒之首，毒液中含有访佛蜂毒的组胺样物资及溶血性卵白质。被蜈蚣咬伤，伤口局部施展剧烈痛苦、瘙痒，部分患者会有全身症状，施展为头痛、发烧、恶心吐逆等，严重的以致会形成局部组织坏死，引起眩晕等。一朝被咬伤，应第一技巧用肥皂水等碱性溶液浸泡伤口以中庸毒液；切勿用碘酒或消毒水涂抹伤口；冲洗后包扎，独立即送医救治。

另外，蛇咬伤亦然近期的热门话题之一。夏日亦然蛇类活跃时间，在进程杂草灌木丛、乱石堆等精练湿气处时，应极端警惕蛇出没。大众先容，湖南省永别的毒蛇主要有蝮蛇、五步蛇和银环蛇3种，被蛇咬伤后最迫切的调整步调便是使用特异性的抗蛇毒血清，越早使用章程越好。值得介意的是，每个地区常见蛇种不通常，对应的抗蛇毒血清储备也不同。

蜱虫虽貌不惊东说念主，身上佩带的病原容易引起疾病，它会将我方的头埋在东说念主体的皮肤内吸血，临床中因蜱虫叮咬导致归天的病例层出叠现。大众指示，在5-11月蜱虫养殖和活动的季节，应尽量幸免在草地、树林等环境中长技巧坐卧；若是被蜱虫咬伤，切勿硬拽，幸免蜱虫头部残留在皮肤内；若蜱虫残留皮肤内，可用乙醇涂在蜱虫身上，使其减弱大概归天后用镊子取出；若出现发烧症状，实时就医。

此外，还有一类长得像蚂蚁的毒虫——隐翅虫，它不叮咬东说念主，无意爬到东说念主的皮肤上，时时会被打死或压死，这时会形成毒液无数溅出，对皮肤有很大的腐蚀性。大众指示，若遇上隐翅虫，用手指轻轻把它弹走，或猛吹语气把它吹走即可。若是不留心将隐翅虫拍死，可用肥皂水清洗虫体斗争的皮肤，情况严重者要实时到病院诊治。

夏日需警惕食源性疾病

炎酷暑季，雪柜成为了很多东说念主心中食物储存的“保障箱”，事实果然如斯吗？大众先容，雪柜自身并不具备灭菌功能，仅仅通过低温防止微生物的助长养殖速率和酶类活动来蔓延食物的贪污变质景色。技巧深远，雪柜里的食物也会暗暗陷落、变质。不妥当的使用雪柜储存食物，也会增多食源性疾病的风险，是以正确使用雪柜很有必要。

记者从湖南省疾控中心了解到，现在常见的食源性疾病包括米酵菌酸中毒、副溶血性弧菌感染、头陀氏菌感染等。

其中，米酵菌酸毒素是由椰毒假单胞菌酵米面亚种产生的，这种细菌容易在高温、湿气的夏、秋季节生息，并常见于凉皮、河粉、肠粉（卷粉）、粿条、米线（米粉）等湿米粉，发酵玉米面等食物中。米酵菌酸毒性强，进食后即可引起中毒，对东说念主的肝、肾、心、脑等迫切器官均能产生严重损伤。现在对米酵菌酸尚无殊效解毒药物，一朝中毒，病死率可达40%以上。即使用100℃的滚水煮沸或用高压锅蒸煮也不成纵情其毒性。

副溶血性弧菌则相等“重口味”，是一种嗜盐性细菌，主要欺凌的食物是海家具。当作最为常见的食源性病原菌之一，其致病的主要原因是食用未经烧熟煮透的水家具或其他被副溶血性弧菌交叉欺凌的即食食物。主要临床施展是急性胃肠炎，如剧烈腹痛、脐部阵发性绞痛等症状，泻肚多呈水样便，病程常为2-3天，复原较快，少数病东说念主会发展至脱水、休克。

头陀氏菌亦然夏日一种常见食源性致病菌，鸡肉、鸡蛋、猪肉、奶类等动物性食物是最容易被头陀氏菌欺凌的食物类别。头陀氏菌食物中毒以胃肠炎型最为常见，启动施展为头痛、恶心、食欲辛苦，随后出现吐逆、泻肚、腹痛。

大众指示，若在进餐后短技巧内急性发病，出现恶心、吐逆、腹痛、泻肚等胃肠说念症状。此外还可出现发烧、头痛、眩晕、乏力、肌肉酸痛和皮疹等，就要辩论是否为食物中毒，另外一同进食的东说念主同期发病，出现相似症状，亦然食物中毒的常见景色。

食物中毒后，应第一技巧催吐并留样；同期，可无数饮水对毒素进行稀释；若进食未逾越2小时，可用手指刺激咽喉催吐，尽可能将食物排出；如症状莫得缓解要立即就医，以免阻误诊疗

潇湘晨报记者梅玫开云体育

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